Sessions de ioga terapèutic

ioga-reus

Reus

21-03-2024

18:00 a 20:45

El ioga entrena al mateix temps el cos, la ment i els sentits, per viure amb més salut, alegria, saviesa i connexió interior. Ens proporciona estabilitat, presència i eficàcia per a la vida diària. En l’àmbit físic ens permet reduir la pressió arterial i la freqüència cardíaca, ens ajuda a relaxar-nos, a millorar la nostra autoconfiança, a reduir l’estrès, millorar la nostra coordinació i concentració, ajudar-nos a dormir millor i a millorar la digestió, entre moltes altres coses.

Professora: Aina Llorens, professora de hatha ioga.

18:00 – 19:15 : Sessions de nivell bàsic per començar a introduir el Hatha Ioga.

19:30 – 20:55 : Sessions de nivell avançat per millorar el Hatha Ioga.

Més informació sobre el curs

Responsable: Adrià Llorach
Finalitat: Gestionar la sol·licitud que realitzes en aquest formulari de contacte.
Legitimació: Consentiment de l’interessat.
Destinataris: No es cediran a tercers excepte obligació legal.
Drets: Pots exercitar en qualsevol moment els teus drets d’accés, rectificació, supressió, limitació, oposició i la resta de drets legalment establerts a través del següent e-mail: gantabanax@gantabanax.cat.
Informació addicional: Pots consultar la informació addicional i detallada sobre protecció de dades aquí.

Aquest web utilitza cookies pròpies i de tercers per al seu correcte funcionament i per a fins analítics i per mostrar-te publicitat relacionada amb les seves preferències en base a un perfil elaborat a partir dels teus hàbits de navegació. Al fer clic al botó Acceptar, accepta aquestes tecnologies i el processament de les dades per a aquests propòsits.   
Privacidad